C’est durant ses années en tant que policier que la carrière d’homme fort d'Hugo Girard a pris son envol. Après avoir gagné tous les championnats canadiens d’homme fort de 1999 à 2004, après avoir décroché les titres d’Homme le plus fort de l’Amérique du Nord en 2000-2001, gagné au World Muscle Power en Écosse en 1999-2000 et au Canada en 2002- 2003-2004, il a été finaliste de 1998 à 2003 à la compétition L’homme le plus fort du monde. En 2002, il a réalisé son plus grand rêve en remportant le titre de champion du monde de la SuperSérie IFSA.

Il s’est impliqué pendant de nombreuses années à promouvoir ce sport en tant qu’organisateur de plusieurs compétitions majeures, soit la Coupe du Québec, le Championnat canadien et le Championnat nord-américain des athlètes de force. En 2008, une série de blessures l’ont forcé à quitter cette discipline dans laquelle il y avait investi une partie de sa vie. D’autres défis l’attendaient ailleurs. La trajectoire choisie et la transition ne seraient pas faciles. Mais, comme à 12 ans, rien n’allait l’arrêter.

Il a reçu de nombreuses distinctions dont l’Ordre du mérite Louis-Cyr (2003) dont il a été consultant pour le film Louis-Cyr, le Prix ambassadeur – Développement économique Canada (2003) et le Prix Jean-Boileau (2014). Policier dans la ville de Gatineau pendant une décennie.

Il a coanimé à la radio l’émission Les Impossibles du midi sur les ondes de CKOI, avant de se faire connaître à la télévision comme animateur de plusieurs émissions, dont À vos risques et périls (en nomination aux Prix Gémeaux 2017), Les rénos d’Hugo (rendue à une sixième saison), Du cœur et des bras, Fou du BBQ ainsi que la plus récente, Bienvenue aux touristes, diffusées sur TVA, CASA et Évasion. Conférencier recherché, il parcourt également le Québec pour parler de dépassement de soi et des bienfaits de l’entraînement. Les projets se multiplient, notamment avec la parution de son livre L’Iceberg, qui retrace son parcours exceptionnel, ainsi que la sortie à venir de Et comme j’ai peur de rien, où il dévoile les coulisses de la série À vos risques et périls. Toujours animé par le désir d’évoluer, il perfectionne aussi son jeu d’acteur grâce à diverses formations suivies depuis plusieurs années, prêt à relever chaque nouveau défi qui se présente.